Wanneer je gaat trouwen, dan komt er een hele hoop op je af. Het is dus ook niet heel
vreemd dat je wat stress hebt. Sterker nog, het zal eerder vreemd zijn op het moment dat je
dit niet hebt. Zolang je als vrouw nog geen ‘bridezilla’ wordt, valt het allemaal reuze mee.
Toch is het wel prettig dat je een beetje relaxed bent en ook kunt genieten van de
voorbereidingen in aanloop naar deze grote dag. Omdat we ons goed kunnen voorstellen
dat je vaak zelf door de bomen het bos niet meer ziet, hebben wij een aantal tips voor je,
zodat je op een goede manier om kunt gaan met deze bruiloftstress.
Maak een realistische planning
Een van de belangrijkste oorzaken van stress tijdens het plannen van een bruiloft is het
gevoel dat er zoveel te doen is in zo weinig tijd. Om dit probleem aan te pakken, is het
essentieel om een realistische planning te maken. Begin op tijd en verdeel de taken over
verschillende periodes. Stel prioriteiten en werk stap voor stap. Op deze manier heb je een
duidelijk overzicht en kun je geleidelijk alles afhandelen zonder overrompeld te worden.
Delegeer taken
Je hoeft niet alles zelf te doen. Schakel hulp in van vrienden, familieleden of professionals.
Delegatie van taken kan niet alleen de stress verminderen, maar ook zorgen voor frisse
ideeën en nieuwe perspectieven. Iedereen heeft zijn eigen expertise en kan je helpen bij
specifieke aspecten van de bruiloft, zoals decoratie, catering of de muziek. Durf om hulp te
vragen en vertrouw op anderen om taken van je over te nemen.
Neem even tijd voor jezelf
Het plannen en organiseren van een bruiloft is een hele klus. Ook wanneer je een groot deel
uit handen geeft, wil je natuurlijk wel precies weten wat er allemaal gebeurt. Om alles even
van je af te kunnen glijden, is het ook goed om af en toe even wat tijd voor jezelf te nemen.
Zo kun je via actie van de dag een dagje sauna met een van je beste vriendinnen boeken,
zodat je even helemaal nergens aan hoeft te denken. Nu weten wij ook wel dat de kans vrij
groot is dat het ook daarover niet anders gaat dan de bruiloft, maar kom je in ieder geval wel
even lekker tot rust.
Blijf communiceren
Open en duidelijke communicatie is belangrijk tijdens het hele ‘proces’. Bespreek regelmatig
met je partner en eventuele andere betrokkenen hoe de planning verloopt en of er nog
bepaalde zaken geregeld moeten worden. Probeer mogelijke conflicten of
meningsverschillen op een respectvolle manier op te lossen. Door goed te communiceren
voorkom je misverstanden en creëer je een gezamenlijke visie voor jullie grote dag. Wat we
ook merken, is dat een andere omgeving wonderen doet. Reserveer bijvoorbeeld eens een
tafel in een goed restaurant voor een avondje uit met de personen die nauw betrokken zijn
bij de organisatie van je bruiloft. Onder het genot van een hapje en een drankje is de sfeer
namelijk vaak een stuk relaxter.
